Дієтичний олів'є
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Дієтичний олів'є

dietichnii_olive.jpg (62.68 Kb)Пропонуємо приготувати дієтичний салат олів'є, який не зашкодить вашій фігурі, тому що не містить картоплі і ковбаси.

    Складники дієтичного салату олів'є:

  • куряче філе - 500 г
  • варені яйця - 5 шт.
  • свіжий чи заморожений горошок - 10 ст.л.
  • морква - 4 шт.
  • сметана або йогурт для запрвки - 300г

    Приготування дієтичного салату олів'є:

  1. Зварити куряче філе, яйця і моркву.
  2. На декілька хвилин опустити в киплячу воду горошок.
  3. Кубиками нарізати м'ясо, яєчні білки і моркву. Додати горошок і заправити нежирною сметаною чи йогуртом.
Не забудьте підписатися на Наш канал: