Червона ікра по праву вважається делікатесом в усьому світі. По-перше, має чудовий смак, а по-друге - масу поживних речовин.

А ви любите сушений інжир? Впевнені, що ви відповіли переконливо, адже даний сухофрукт є улюбленими ласощами більшості. І, треба визнати, цей факт зовсім не дивний, адже інжир такий смачний і корисний.

Яскрава і соковита курага - це улюблені смаколики багатьох ласунів. З кураги виходить смачний і корисний компот, вона, так само як і будь-який інший сухофрукт, володіє масою корисних якостей.

Чорнослив - один з небагатьох продуктів, який з давніх часів використовується в лікувальних цілях. Користь чорносливу для організму величезна, сушений фрукт допомагає позбутися від різних проблем зі здоров'ям, при цьому він доступний, приємний на смак.

Користь арахісу полягає в наявності великої кількості вітамінів і мінералів. Горіх зараховують до прекрасних природних антиоксидантів.