Як харчуватися в різдвяний піст

Різдвяний піст - один з найстаріших постів, ймовірно, з'явився він на зорі християнства. Принаймні, в історичних джерелах він згадується, починаючи з 4 століття. Вважається, що ця традиція вийшла з посту напередодні свята Богоявлення, яке відзначали як мінімум з 3 століття, а пізніше розділилося на свята Різдва Христового і Хрещення Господнього. Спочатку Різдвяний піст тривав всього сім днів, однак, пізніше він став сорокаденним.

Read more

Соя: користь чи шкода

Соя, трав'яниста рослина сімейства бобових, в умовах сучасної економіки використовується досить широко. Особливо шанують цю рослину і похідні від неї вегетаріанці і вегани, оскільки за змістом протеїнів соя не поступається шматку м'яса або риби (вміст білка в соєвих продуктах досягає 40%). Тим не менш, соєві боби - продукт досить суперечливий, що має як масу активних прихильників, так і велике число затятих супротивників.

Read more

Цибулево-капустяний суп

У цьому рецепті ми розповімо про приготування смачного овочевого супу для тих, хто дотримується дієти або посту.

Read more

Крем-суп з гарбуза

Взимку, коли в магазинах і на ринках гарбуза вдосталь і за низькими цінами, готувати з нього різноманітні страви - одне задоволення. Крем-суп - один з найкращих варіантів страв, яку можна приготувати з гарбуза, він дуже корисний.

Read more

7 продуктів, що впливають на настрій

Так буває з кожним: ні з того ні з сього змінюється настрій, причому в гіршу сторону. Боротися з цим складно, і не завжди винні оточуючі. Мають рацію ті, хто стверджує, що в пошуку проблем завжди починати варто з себе.

Read more

Новорічний салат «Мавпочка»

Скоро в наші оселі завітає новорічна красуня ялинка, а з нею і приємні новорічні приготування. Кожна господиня заздалегідь планує меню новорічного застілля… Ми вирішили вам допомогти у виборі огригінального новорічного салату.

Read more

Овочево-томатний суп з рисом

Ароматний, наваристий, смачний, дуже швидкий у приготуванні і легкий - ось що можна сказати про цей чудовий суп. Рецепт приготування овочево-томатного супу з рисом читайте у нашій статті.

Read more

Салат з авокадо

Салат з авокадо - страва для гурманів, адже до смаку авокадо потрібно звикнути. Та потрібно знати важливу річ: авокадо - один з найвідоміших антиоксидантів.

Read more

Салат “Свіжість”

Легкий і простий в приготуванні салат виключно з корисних продуктів. Однаково смачний з тунцем, куркою чи пісним м'ясом.

Read more

Салат «З новим роком!»

На порозі Новий 2016 рік… Почати його треба з добротою, благополуччям і… смачними салатиками на столі :smile:. Пропонуємо вам рецепт салату «З Новим Роком», який сподобається не лише вам, а й вашим гостям.

Read more