Кориця, властивості та протипоказання

Корицею називають вічнозелену рослину сімейства лаврових, з кори якого і отримують відому пряність. Власне, кориця - і є скручена в трубочку і при необхідності подрібнена кора дерева. Тобто трубочки, палички, які ми купуємо в магазинах чи на ринку у відділі спецій - це і є кора дерева. Саме дерево росте виключно в джунглях, а кору з нього збирають в період дощів.

Read more

Салат з руколою, перепелиними яйцями та бринзою

У цьому салаті поєднані продукти, які містять безліч вітамінів: перепелині яйця, бринза та рукола. Увесь «вітамінний набір», приправлений цікавим соусом – вишукана страва готова до куштування.

Read more

Салати з руколою від наших читачів

Про користь руколи вже сказано багато, багато й рецептів з руколою. Сьогодні ми пропонуємо вам підбірку рецептів від наших читачів.

Read more

3 причини замовляти ліки онлайн

Сьогодні в інтернеті можна замовити все, що завгодно: від товарів до послуг. Ліки не є винятком у цьому.

Read more

Для чого ми вживаємо вітамін С. У яких продуктах міститься вітамін С

Всі чули, що нам потрібно вживати більше апельсинів, малини та лимонів під час ГРВІ, бо вони містять багато вітаміну С, а які ще функції він виконує для нашого організму?

Read more

Як зберегти жіноче здоров’я? 8 основних правил

Важливо дбати не лише про зовнішність, а й про здоров'я загалом – і, безперечно, не можна запускати статеве здоров'я.

Read more

Середземноморська дієта: що їсти? як часто? як багато?

Середземноморська дієта приємна тим, що вам дозволено їсти практично все. Ви можете повноціно насолоджуватися життям! Також науково доведено, що середземноморська дієта попереджує серцево-судинні хвороби, наприклад, інфаркт, інсульт, знижує ризик ожиріння та цукрового діабету, впливає позитивно на тривалість та якість життя.

Read more

Скільки пити води: норми споживання і користь

Усі знають, що жити без води неможливо. Без їжі людина може обходитись навіть кількадесят днів, від зневоднення помре уже за кілька днів. Наш організм складається з води щонайменше на 60%.

Read more