Здоровий кишківник - це головний і найбільший імунний орган нашого організму. Саме тут в результаті злагодженої роботи лімфоцитів і мікрофлори народжується міцний, здоровий імунітет. Тому, на сьогоднішній день завдання кожної людини, що піклується про своє здоров'я, - не допустити ослаблення армії корисних бактерій і в разі необхідності висилати на допомогу «підкріплення».
Read moreЗдорове харчування – це хороше самопочуття. Харчування обов’язково має бути різноманітним і збалансованим. Оптимальним можна назвати раціон, в якому присутні продукти з різних харчових груп. Як цього досягнути? Прочитайте нашу статтю.
Read moreПочаток осені у більшості батьків, чиї діти йдуть у садочок чи до школи, асоціюється з кашлем і нежитем, з частими лікарняними, адже дитячий організм сильніше, ніж дорослий реагує на зміну оточення, перехід від літнього тепла до осінньої прохолоди.
Read moreЯкщо навіть у домі здорової людини повинна бути аптечка, то певні захворювання потребують додаткових ліків або устаткування. Скажімо, при гіпертонії або схильності до низького артеріального тиску варто мати вдома тонометр.
Read moreВсім відомо, що їжа - це не просто засіб втамувати голод, а й справжнє задоволення для наших смакових рецепторів. Тому різноманітні дієти та обмеження викликають стрес, погіршують настрій. А чи існує спосіб зниження ваги та оздоровлення тіла, при якому не потрібно обмежувати себе в насолоді скуштувати шматочок улюбленого десерту?
Read moreБатьківство - справжнє випробування, навіть для людей, які давно мріяли про це. Адже бувають хвилини, години, а інколи й дні, коли маленькі янголятка перетворюються на справжніх демонят.
Read moreВпродовж крайніх 15 років у великих містах значно побільшало аптек. З розвитком українського сегменту інтернету паралельно побільшало і онлайн-каталогів присвячених лікам. На одних можна замовити і купити, на інших – лише порівняти ціни у різних аптечних мережах. І таке розмаїття – нормальне явище.
Read moreСезону, коли свіжа малина є доступною, з нетерпінням чекають дорослі і діти. Ця ягода не лише смачна, а й корисна. Всім відомі рецепти від застуди на основі малини, є безліч косметологічних засобів, які теж включають малину. То в чому ж користь цієї ягоди?
Read moreКористі в чорниці стільки, що її впевнено можна назвати не просто ягодою, а лікувальним засобом. А дивлячись на її хімічний склад, можна сказати, що користь чорниці для нашого організму безцінна.
Read moreЯгоди жимолості – неперевершений за смаковими та цілющими властивостями продукт, який володіє великим вітамінно-мінеральним складом та цілим спектром корисних властивостей.
Read more