Правила відпочинку на водоймах
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Правила відпочинку на водоймах

pravila_vidpochinku_na_vodoimi_2.jpg (91.45 Kb)

Відпочинок біля води - одне із улюблених занять дітей та дорослих влітку. Та недотримання правил безпеки може призвести до плачебних наслідків.

За даними Державної служби надзвичайних ситуацій України, з початку червня 146 людей загинуло у воді. З початку року — 464 людини, з них 44 дитини.

Правила поведінки на водоймі:

  • купатися в дозволених місцях.
  • pravila_kupannya_na_vodoimah_2.png (139.15 Kb)

    Не нехтуйте знаками заборони. Їх ставлять не просто так: можливо в водоймі є сильна підводна течія, або вона забруднена сміттям, патогенними мікроорганізмами, що можуть викликати різноманітні захворювання.

  • Вода повинна бути температурою не нижче +18 градусів.
  • Час у воді-15 хв.
  • У воду занурюватися повільно,даючи тілу адаптуватися .
  • Одрузі після купання не приймати сонячні ванни. Краще відпочити хочаб пів години в тіні.
  • Купатися у воді вдень.
  • Не плавайте наодинці.
  • Перед тим, як стрибати з берега, переконайтеся в безпеці та глибині дна.
  • Не запливайте з буйки, обмежуючі знаки, місця з посиленою рослинністю та у відведені місця для риболовлі.
  • Не занурюйтеся у воду одразу після їжі. Краще почекати 1,5 год.
  • Під час плавання не виснажуйте себе. Утримайтеся, якщо самопочеття залишає бажати кращого.
  • Не стрибайте у воду з човнів, яхт, катерів, гідроскутерів та не підпливайте до них самотужки.
  • Категорично заборонено вживати спиртні напої на пляжі. У стані сп'яніння люди втрачають пильність і не можуть адекватно зорієнтуватися у разі небезпечної ситуації.
  • Якщо ухопила судома на нозі- пірніть з головою , випряміть ногу, сильно рукою потягніть її на себе за великий палець. При відчутті стягування пальців руки швидко з силою стисніть пальці кисті руки у кулак, зробіть різкий відкидаючий рух рукою у зовнішній бік та розтисніть кулак. Якщо судома не проходить, повторіть цю вправу кілька разів.
  • Використовуйте надувні нарукавники і жилети.
  • Не жартуйте у воді. Часом невинні ігри призводять до летальних наслідків.
  • Уважно слідкуйте за дітьми. Не впускайте їх купатися без нагляду дорослих. Дотримуйтеся правила "витягнутої руки": відстань між вами і дитиною у воді повинна бути не більшою за довжину вашої руки, аби швидко підхопити її в разі небезпеки.
  • Якщо вас захопило течією, не намагайтеся з нею боротися. Треба пливти вниз за течією, поступово, під невеличким кутом, наближаючись до берега.
  • Якщо на тілі є відкриті рани, без водонепроникної пов'язки купатися не можна.
  • Не смітіть, не викидуйте у воду відходи, ходіть з дітьми в туалет щогодини.
  • Слідкуйте за тим, щоб діти не проковтували воду.
  • Не залишайте у воді іграшок. Малюк може непомітно потягнутися за ними і впасти.
  • Не подавайте хибних сигналів тривоги. Це поганий жарт!
  • Якщо ви помітили, що хтось топиться, викликайте негайно швидку, витягніть людину з води та надайте першу допомогу.
  • Найкраща профілактика нещасних випадків - вміння плавати.Учіть цьому дітей і близьких. Це корисно і необхідно!
Не забудьте підписатися на Наш канал: