Відпочинок біля води – одне із улюблених занять дітей та дорослих влітку. Та недотримання правил безпеки може призвести до плачебних наслідків.
За даними Державної служби надзвичайних ситуацій України, з початку червня 146 людей загинуло у воді. З початку року — 464 людини, з них 44 дитини.
Правила поведінки на водоймі:
- купатися в дозволених місцях.
- Вода повинна бути температурою не нижче +18 градусів.
- Час у воді-15 хв.
- У воду занурюватися повільно,даючи тілу адаптуватися .
- Одрузі після купання не приймати сонячні ванни. Краще відпочити хочаб пів години в тіні.
- Купатися у воді вдень.
- Не плавайте наодинці.
- Перед тим, як стрибати з берега, переконайтеся в безпеці та глибині дна.
- Не запливайте з буйки, обмежуючі знаки, місця з посиленою рослинністю та у відведені місця для риболовлі.
- Не занурюйтеся у воду одразу після їжі. Краще почекати 1,5 год.
- Під час плавання не виснажуйте себе. Утримайтеся, якщо самопочеття залишає бажати кращого.
- Не стрибайте у воду з човнів, яхт, катерів, гідроскутерів та не підпливайте до них самотужки.
- Категорично заборонено вживати спиртні напої на пляжі. У стані сп’яніння люди втрачають пильність і не можуть адекватно зорієнтуватися у разі небезпечної ситуації.
- Якщо ухопила судома на нозі- пірніть з головою , випряміть ногу, сильно рукою потягніть її на себе за великий палець. При відчутті стягування пальців руки швидко з силою стисніть пальці кисті руки у кулак, зробіть різкий відкидаючий рух рукою у зовнішній бік та розтисніть кулак. Якщо судома не проходить, повторіть цю вправу кілька разів.
- Використовуйте надувні нарукавники і жилети.
- Не жартуйте у воді. Часом невинні ігри призводять до летальних наслідків.
- Уважно слідкуйте за дітьми. Не впускайте їх купатися без нагляду дорослих. Дотримуйтеся правила “витягнутої руки”: відстань між вами і дитиною у воді повинна бути не більшою за довжину вашої руки, аби швидко підхопити її в разі небезпеки.
- Якщо вас захопило течією, не намагайтеся з нею боротися. Треба пливти вниз за течією, поступово, під невеличким кутом, наближаючись до берега.
- Якщо на тілі є відкриті рани, без водонепроникної пов’язки купатися не можна.
- Не смітіть, не викидуйте у воду відходи, ходіть з дітьми в туалет щогодини.
- Слідкуйте за тим, щоб діти не проковтували воду.
- Не залишайте у воді іграшок. Малюк може непомітно потягнутися за ними і впасти.
- Не подавайте хибних сигналів тривоги. Це поганий жарт!
- Якщо ви помітили, що хтось топиться, викликайте негайно швидку, витягніть людину з води та надайте першу допомогу.
- Найкраща профілактика нещасних випадків – вміння плавати.Учіть цьому дітей і близьких. Це корисно і необхідно!
Не нехтуйте знаками заборони. Їх ставлять не просто так: можливо в водоймі є сильна підводна течія, або вона забруднена сміттям, патогенними мікроорганізмами, що можуть викликати різноманітні захворювання.
