Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Тип жіночої фігури: груша. Схуднення, вправи та здоровий спосіб життя

Форма жіночого тіла "груша" - жіночна та приваблива, але все ж часто страждає від зайвої ваги. То хто ж такі "груші", як...

Харчова залежність або переїдання: як розпізнати і як боротися

Харчова залежність - як би страшно це не звучало, таке поняття існує. При харчовій залежності людина їсть не тому, що во...

Як визначити ідеальне співвідношення ваги і зросту

Всі параметри, що «живуть» в нашому тілі, якимось чином перетинаються один з одним. Найпов'язаніші між собою параметри -...

Голлівудська дієта

Голлівудська дієта - одна з найбільш поширених та популярних дієт. "Голлівудка" спрямована на обмежене вживання жирів, в...

Худнемо правильно з здоровим харчуванням

Правильне здорове харчування - це не просто миттєвий каприз або короткочасна дієта, це спосіб життя. Причому, як ствердж...

Як схуднути в боках

Боки - та частина тіла, яка завжди на виду, коли ви одягаєте джинси, штани чи спідниці з низькою талією. Як схуднути в б...

Спортивна дієта для чоловіків. Загальні принципи

Сьогодні, коли красиве тіло є неодмінним атрибутом життєвого успіху і спроможності, методики схуднення цікавлять не тіль...

Здорове харчування для хлопчиків від десяти років і підлітків

Вік від 10 років - це час активного зростання, яке супроводжує підвищений апетит. Завданням батьків є пояснити підлітков...

Їмо і молодіємо, або харчування для омолодження організму

Як же хочеться завжди бути молодою, красивою і здоровою! Щоб озиралися вслід, милувалися, робили компліменти. От би прид...

Що відбувається, коли ми худнемо швидко

Питання, що саме відбувається з нашим організмом в той момент, коли ми починаємо худнути починають турбувати жінок тільк...