Кориця, властивості та протипоказання

Корицею називають вічнозелену рослину сімейства лаврових, з кори якого і отримують відому пряність. Власне, кориця - і є скручена в трубочку і при необхідності подрібнена кора дерева. Тобто трубочки, палички, які ми купуємо в магазинах чи на ринку у відділі спецій - це і є кора дерева. Саме дерево росте виключно в джунглях, а кору з нього збирають в період дощів.

Read more

Корисні властивості броколі

Користь броколі зробила її незамінною гостею «корисного» столу. Кількість шанувальників броколі зростає з кожним днем. Броколі містить безліч корисних властивостей: які властиві лише їй, та безліч таких, які містяться у інших продуктах.

Read more

Магній: вміст в продуктах харчування та користь для організму

Магній важливий для збереження здоров'я кожного. Джерела магнію в їжі та протипокази

Read more

Розмарин. Користь та шкода

Розмарин (Rosmarinus) - це ароматний вічнозелений чагарник, у якого тонкі схожі на голки листя. Розтерши листок розмарину між пальцями, ви відчуєте свіжий, тонкий, злегка хвойний аромат. Ця рослина високо цінується в кулінарії і ароматерапії, завдяки вмісту в ній ефірного масла.

Read more

Продуло око. Що робити?

Застуда та інші вірусні інфекції можуть впливати на здоров'я наших очей. Якщо ваші очі почервоніли, відчувають дискомфорт і не перестають сльозитися, виною тому може бути застуда очей. Застуда очей виникає внаслідок вірусного кон'юнктивіту, відомого також як “рожеве око”. Віруси вражають слизові оболонки організму, включно з очима, легенями та носом. Існують різні способи лікування, які можуть допомогти полегшити ці симптоми. Застуда очей зазвичай не є небезпечною, але в деяких випадках може викликати ускладнення, тому пропонуємо читати далі цю статтю, щоб дізнатися про симптоми та лікування.

Read more

Як підняти температуру тіла?

Гіпотермія або низька температура тіла виникає найчастіше від впливу холоду, вологи або вітру. Найпоширенішими тригерами, які понижують температуру тіла — протяги у вікнах, недостатнє опалення та довготривала робота на вулиці. 

Read more

Як оброблена їжа впливає на наш мозок і викликає залежність?

У всіх було таке, коли ми з’їдали чогось “забороненого” та “шкідливого” більше, ніж планувалося. На жаль, оброблені продукти часто призводять до звикання у людей, спонукаючи до тяги, компульсивного споживання й інших ознак, що нагадують залежність від речовин, які містяться в тютюні чи алкоголі. Статистика показує нам, що 20% дорослих і 15% дітей та підлітків можуть відчувати ці симптоми.

Read more